Omschrijving
Gedroogde pruimen met pit
Gedroogde pruimen zijn net als perziken een steenvrucht. Dit houdt in dat de schil behoorlijk hard is, maar wel gegeten kan worden. Deze gedroogde pruimen zijn nog niet ontdaan van de pit waardoor ze langer houdbaar blijven, maar je moet wel opletten met doorbijten dus!
Gedroogde pruimen eten
Gedroogde pruimen zijn heerlijk te combineren met onze producten. Vooral met quinoa en lijnzaad komen de pruimen goed tot hun recht. Als je wat yoghurt of kwark toevoegt heb je een heerlijk ontbijtje of tussendoortje. Voeg wat walnoten of pecannoten toe om het af te maken. Natuurlijk kun je ze ook gewoon lekker zo eten.
Voedingswaarden
Energie in kJ
929
Energie in KCal
220
Vetten
0 g/100g
- Verzadigd
0 g/100g
Eiwitten
2,0 g/100g
Voedingsvezels
16,1 g/100g
Koolhydraten
45,1 g/100g
- Suikers
45 g/100g
Zout
0,03 g/100g
Commentaar