Omschrijving
Pompoenpitten
Voeg je biologische pompoenpitten toe op brood of lekker in de muesli. Leg de pitten in een droge pan, laat ze ploffen en eet ze als snack. Je kunt de pompoenpitten ook rauw eten omdat ze al gepeld zijn.
Voedingswaarden
Energie in kJ
2375
Energie in KCal
574
Vetten
47 g/100g
- Verzadigd
11 g/100g
Eiwitten
30 g/100g
Voedingsvezels
8,5 g/100g
Koolhydraten
2,7 g/100g
- Suikers
1,3 g/100g
Zout
0,03 g/100g
Commentaar