Omschrijving
Havermout volkoren XL (bio)
Havermout is een bron van vezels en eiwitten. Beta‑glucanen uit haver dragen bij tot de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram beta‑glucanen uit haver. Eiwitten dragen bij tot de groei en instandhouding van spiermassa. Dat is onder andere belangrijk voor sporters.
Havermout is perfect als ontbijt. Voeg lekker en fris fruit of noten toe voor een extra lekkere bite of variatie.
Voedingswaarden
Energie in kJ
1578
Energie in KCal
374
Vetten
7,3 g/100g
- Verzadigd
1,3 g/100g
Eiwitten
13 g/100g
Voedingsvezels
7,3 g/100g
Koolhydraten
61 g/100g
- Suikers
2,0 g/100g
Zout
0,1 g/100g
Commentaar